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最近


運動不足です


冬の間はどうしても・・・・・不足気味





今の時期

運動って

雪片付けくらいかな・・・




でも

雪片付けって



どっか痛めたり

風邪ひいたり



やっぱり嫌いです






先週痛めた

足首は

だいぶ回復したので 




なんか運動したいと思っています




捻挫して挫折しない程度の運動を・・・。













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