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今日は青森市でLPガス関係の講習会へ行って来ました
講習会は一つのテーブルを二人で使うのですが
私のテーブルのもう一人(70歳位)の方がなかなか・・・・・凄かった
なんと、講習中に「納豆巻」をつまんで食べるんですよ
もっと驚いたのは飲み物
普通は「納豆巻」はお茶だと私は思うのだが
その人はファイブミニとビタミンC1000
納豆と繊維とビタミンC
体に良さそうです
私の昼食
コンビニで
そばとおにぎり買いました
私の味覚の中ではバランスいいメニューです(栄養的にはわからないが)
講習も終わり
ふと隣を見たら
オロナミンCとカロリーメイトのジュースが増えてました
そして隣の人は
長い講習を終えて元気に帰って行った
朝より元気になったように感じました。